什么是狐臭

狐臭又名腋臭，是由人体腋窝处排出的汗液，经皮肤表

面的细菌，主要是葡萄球菌的分解，产生不饱和脂肪酸而发出的臭味。狐臭本身不是病，也不会阻碍健康，但因发出的气味比较难闻，给有狐臭的朋友在恋爱，社交，婚姻，工作等方面带来诸多不便，又因旁人的不理解，身心上都承受着极大的痛苦。

 狐臭的病因

目前大多数有狐臭的人是由遗传引起。狐臭大都发生于青春期，受情绪及荷尔蒙所影响，患者腋窝部的大汗腺排泄的汗液，经皮肤表面的细菌，主要是葡萄球菌的分解，产生不饱和脂肪酸而发出臭味。

     狐臭主要原因是汗腺的问题。发汗的腺体（汗腺）分为小汗腺和大汗腺两种，各自分泌成分不同的汗水。小汗腺分布在身体的各个部位，主要降低因天热、运动而升高的体温调节作用。天热时人们常说：“汗珠直往下流”，这是从小汗腺排出的汗。这种汗成分多为水，只有少量的钠盐及代谢产物。特征是颜色透明、无味。而大汗腺主要围绕毛根部的毛囊部位，是从毛孔向外分泌汗液。大汗腺分布在腋下、外耳道、眼角、鼻子，乳头周围，肚脐周围、阴部、肛周，目前认为在精神紧张，性兴奋时分泌汗水过多。人们常说：“出一身冷汗”这时指的汗水主要是大汗腺分泌的。汗水的成份含有脂肪酸、蛋白质、糖、铁、氨等成分，颜色是黄色或微红色的。

狐臭的分度

不同医生对狐臭味的分类也不同，可以是多样化的，一般分为强、中、轻、弱四个不同阶段。

强：进屋一会儿就能闻到味。

中：脱下衣服，就能闻到味。

轻：腋下夹上纱布，取下来的纱布有味。

弱：腋下夹上纱布，5—10分钟取下纱布有味。

 狐臭的发病期和强烈期

大汗腺与性腺的发育有着密切的关系，大汗腺开始发育的平均年龄在12—15岁左右。一般情况下，不论身体上还是精神上的发育女性都较男性早，所以大汗腺的发育也比男性早。尽管因人而异，专家认为18—30岁时期是狐臭的强烈期。夏季加重，冬季减轻。

 狐臭的注意事项

1、注意清洁，经常沐浴，勤换衣服。

2、保持皮肤干燥，保持腋窝部位的清洁。

3、腋毛比较多的朋友，建议将腋毛剔除，破坏细菌生长  环境。

4、要保持心情开朗，不宜做剧烈运动，运动后流汗过多要及时清洗。